Sportcoach

Personal training en coaching

By - admin

Wat is Mindfulness

Mindfulness is onlangs gekatapulteerd tot instant faam van een Aziatisch concept, om de nieuwste rage in de westerse cultuur te zijn. Mindfulness is naar voren gebracht als een van de topconcepten in alle new-agent geestelijke gezondheidszorg Arenas. Mindfulness, van de vele beschrijvingen van Mindfulness, gaat er alles aan om kalm, rustig te zijn, aandacht te schenken, in contact te zijn